[02/25]サボり
仕事で1日外出しっぱなし。普段内勤の自分には外での仕事は別の疲れ方になってしんどい。ヘトヘトで練習する気になれなかった。
[02/26]サボり
起きたのは11時。天気は良いがやる気は出ない。夜にローラーやればいいやと散歩に出掛ける。帰ってきてもまったくやる気がおこらず、「2日までならサボりOK」という自分ルールを都合良く適用する。
2週間苦しんだ風邪が治ったのが嬉しくて、だんだんと身体が戻ってきて乗れるようになるのが嬉しくて、2月は8日連続で乗ったりローラーを90分とか120分やったりと、回復や休養という事を考えずにやってきてしまった。その揺り戻しが今来ていると思う。練習をやり過ぎることによって身体的ストレスが溜まって、心も荒んでくるし気を付けなくてはいけない。調子に乗ってしまったということだ。
この2日休んだことで気持ちが戻ってくればいいのだが。明日は映画を観に行くのでローラーになるだろうけどさてどうなるか。ズルズルとサボっていかないようにはしたい。