金曜日。また思ったようにトレーニングがこなせなかったらやだなと思いながら開始。
Md1本目。75%の下ぐらいまでしかできない。またか。
2本目は、情けない気分になって、チキショー！と奮起して頑張ったら少し上げられた。
なんだできるやん。疲れてきているからと頭で理由をつけて、キツさから逃げようとしてしまうのかな。ここらへんの思いこみみたいなのを取り除くようにしていかねば。新しいことをはじめているのでこういう経験則みたいなのは忘れた方がいいね。
それと、1つ気付いたことがあった。
左足の踏み込みが足りないみたい。右でばかり踏んでいる時はパワー値が低い。左足のことを意識すると高くなる。なんとなく気付いてはいたけれどけっこう数値が違うんだよね。これはいかん。
翌日は朝から乗るのでこれだけで終了。
Golden Cheetahで見るとZ4でわりと収まっているからいいのかなあなんて思ったり。