眠かったので。

09/04(火) - 休養日

1日眠たかった。月曜に残業するとその週はずっとしんどい。歳だわorz
家に帰るのにもしんどいぐらいでトレーニングは休むことに。風呂入るのもしんどかった。
今夜はしっかりと寝て、朝トレ頑張るぞと思いながら早めに就寝。

濃い。朝によいね。