中休みのつもりだったけど。

09/27(木) - ローラー60分、メディオ10分x1

疲れも溜まってきたので今日は中休みで軽く回しておくだけにしておこうかと思っていたが、やりはじめると気分が乗ってきたので10分だけメディオ。

それなりにこなせて、予定よりトレーニングしたったぜいと得した気分だった。


甘い。おやつ時にいいかもしれない。