ローラーに慣れたらいかんのかもしれない。

09/12(水) - ローラー30分、リカバリっぽく

昨日ちょっとだけがんばったし明日の朝トレもあるし、軽く回すだけにしておく。
じわっと汗をかいて気持ちが良かった。

久しぶりにローラーを3日連続で乗って身体がローラーに慣れてきた。
ただ、これはあまりよいことじゃないかもしれないと思った。上半身が楽すぎたり、回し方が少し実走と異なるような感覚がある。


気が向いて買ってみたけど、これはおいしいね。
リピート決定。