前日は仕事絡みで急に献血を受ける羽目に。
ああ今夜練習できないなあと思いながら血を抜かれていたよ。献血自体は好きだし少しでも誰かの為になるから良かったけどね。
献血センターのお姉さんにこのあと自転車乗ってもいい？って聞いてみたら、ちょっと買い物に乗って行くぐらいだとよいが、部屋で固定して乗るようなのは駄目と言われた(>_<)それってローラーのことやん！ローラーのこと言うつもりだったのに先に言われるとはねえ...
そんな感じで夏休みに突入。この5日の休みのうち3日をサイクリングに行こうとカミさんと約束をしていたので、本日はその一日目として、まずは50km超えにチャレンジしようと舞洲まで走ってきた。
カミさんは見事に達成。特に疲れているという感じでもなかった。暑さも大丈夫だったみたい。日頃ウォーキングで鍛えているとはいえ、自分が自転車はじめた頃だとフラフラになっていたことを思うとなかなかなのではないだろうか。
自分の方はというと、暑さのせいかそれとも献血をしたせいか、走っているときはそうでもなかったのだけど、終わってから疲れがどっときた感じ。これを書いている今も非常に眠たいです。ローラーばかりではいかんなあと反省。
練習としては、サイクリング中に3本フラットスプリントをした。身体のキレが悪く、できてるのかできてないかようわからんorz
サイクリングの距離を伸ばすことにカミさんが意欲的なので、夏休みの練習テーマはじっくりサイクリングということにしたいと思います。