[12/26]なんかしんどいと思ったら。

[12/26]ローラー60分、テンポ30分

心拍高めでだいぶしんどくて終わったあともグッタリ。

翌日朝起きたら喉が痛い。どうやら体調を崩しているみたい。
そんなまま1日過ごしていたらさらに喉は痛くなり、ものを飲み込むのが辛い状態に(>_<)


おちょこ買った。
でも体調を崩してしまったのでしばらくお酒はしばらく飲めないや....