土日は雨を気にしつつ。

この土日は両日とも雨を気にしつつの実走だったけど、大きくは降られずにそれなりに走れてよかったよ。


06/22(土) - 実走65km、Pace、TSS201



いつもの妙見山から一庫ダムへ。一庫ダムに行くことによって帰りにもう1回妙見山を上らないといけないように仕向ける。



上りはすべて集中して走ることができて、だいたいZ5以上は出せてたみたいだ。満足


06/23(日) - 実走45km、Pace、TSS150



前日より短く、勝尾寺-高山-妙見山の定番コースのみ。


若干の雨。これはもっと降ってきたらすぐに帰ることもありえるぞと、はじめの勝尾寺をかなり上げていったら好タイムに。たぶんベストなんじゃないだろうか。どうせ遅いしとタイムは気にしていなかったけれどうれしいね。

他の上りは前日までとはいかなかったけどZ4は出せていて悪くはなかった。


こんな感じの土日でした。TSSも201と150でわりと稼げた。梅雨でこれだけ走れたら上出来っしょ。