2012年11月22日

いろいろ気になってくる。

11/21(水) - ローラー70分、荷重抜重ペダリング1分x5、テンポ40分

いつものようにローラーです。

ペダリング時に左脚が内側に入っているようで、膝がたまにフレームに擦れる。
今回は脚をまっすぐに下ろすことを意識した。

クリート位置も見直した方がよいのだろうか。いろいろ気になってくるものだ。