じつに一週間ぶり

やっと乗れたよ。嬉しい。
ローラー45分、ゾーン1-2流し

気持ち良かった。明日も乗りたいという気持ちになっている。舞洲まで3カ月ちょっと。少しずつ積み上げていこう。

昨日倒れたのは部屋を暖めすぎてのぼせたのかもしれないと思い、寝室を暖めておくのはやめて、ローラー台のあるダイニングだけ暖めておくことにした。ベッドから出にくくなるがこれは湯たんぽで解消される見込み。湯たんぽにお湯を入れるヤカンを買わねば。