木曜日。このごろ一週間がたつのが早い。特に充実しているわけでもないのに。退屈でもないけどさ。ということは悪くないことなのかも。
日曜日にはもうレースだ。調子は戻ってきているとはいえ、それがゆっくりなので大丈夫なのかと心配になるのは昨日書いたとおり。
さて今日はどうだろうか。
Mdはまあまあか。前日よりは低い出力だけれどそれこそ前日の疲労のはずで悪くないのではなかろうか。
つづいてSt。
1本目。220Wキープを目指すがつらい。ずるずると数値が下がる。3分キープの予定だが無理そうなので2分で終了。
2本目。2分とはじめからわかったいるので少し気が楽だ。それでも少しずつ数値が下がる。最後に踏ん張ってなんとか上げた。
もう1本やりたかったけれどここでいっぱいな感じなので終了。
疲れが残っているわりにはできた方だろうか。
調子の戻り具合がはやくなったと感じるので、もう心配するほどのことではなくなってきているのだと思う(そう思いたい)。
あとはしっかり回復させてレースに臨もう。