2012年5月29日

乗り続けてみようという試み。

05/28(火) - ローラー45分、リカバリ

月曜から仕事を張り切ってしまって疲れたけど、今日は軽くでいい日なので乗るだけ乗っておく。
気持ちよく汗をかいて終わり。回した感じは調子は悪くない感じだ。明日はまた頑張ってみよう。

ちょっと金曜日までは乗り続けてみようと思っている。
疲れているなかで身体が効率的なペダリングを憶えてくれたらいいなとか、体力がついたらいいなという試みです。
2日に1回は軽く回しているだけだからあまり効果はないかもしれないけれど、まあやってて楽しいのもあるからやっています。

アサヒスーパードライ ドライブラック
あまりにも評判なので買ってみた。
飲みやすいね。