2011年6月22日

[06/21]ローラー90分、モチベ高め。

だいぶ疲れ溜まってきてるけど、軽く回す日なので気楽に練習開始。

ローラー90分ゾーン2、イージーライド。

60分のつもりだったが時間もあるし30分延長する。しんどくなってきて少し後悔したがなんとかこなす。延長したいと思えたモチベーションに満足。もしかして自分は暑い方がやる気でるのかな?