[06/10]ローラー順調に60分

金曜日、待ちに待った週末。ちょっと気が緩み今日はやめとこうかとも思ったが、早く帰れてるし時間あるんだからと乗る。

ローラー60分ゾーン2、イージーライド。

だいぶ身体が慣れてきたようで気持ちが良い。余裕でこなせた。これならもうちょっと時間延ばしてもよさそう。

少し腰が痛かった。まだ湿布はしておいた方が良さそうだ。