[04/13]ローラー75分、今日も軽めで

出張と帰社してからのバタバタとで疲れたので軽くローラー。

ローラー75分ゾーン2、イージーライド。

脚はよく回るので自転車的な体の疲れはないようだ。気持ちの方だね疲れたのは。
今日はこんなもんで。