そんなに寒く感じなかったの。

02/15(水) - 実走30km弱、ヒルクライム

本日はお休みをいただいていたのでちょっとだけ上ってきました。
勝尾寺をケイデンス高め、心拍はテンポ以上を心がけて上った。
少しだけだったけど満足のできたトレーニングだった。

気温は低かったけれど、ウィンドブレーク上下にネックウォーマー、さらに今回はイヤーウォーマーを加えたら全然寒く感じなくて楽勝だった。首まわり顔まわりの防寒は大事ですな。