2012年1月23日

いい感じな感じ?

[01/20]ローラー60分、イージーライド
前日より全然楽にこなせた。ようやく体調が戻ったか。

[01/21]ローラー60分、イージーライド
土曜日は朝ゆっくり起き、昼寝もたっぷりして体力を大幅に回復させた。
雨だったのでローラー。メニューはまだこなす気分にはなれず流しただけ。


もう体調は大丈夫と言えるでしょう。少しずつ上げてくぜい。