09/27(金) - 休養日 3日乗ったのし金曜日だしでお休みに。
09/28(土) - 実走67km、Pace、TSS203
10/06のレースまでこの土日が最後の実走となるので頑張らねば。
しかしやや寝坊して走る時間が減ってしまう。100kmの予定が70km弱になってしまった。
それでも妙見山、止々呂美としっかり上ってTSSは久しぶりの200超え。なんとか取り繕えたかな。
出力はまだ物足りないなあ。もうちょっと出せるはずなんだけど。
09/29(日) - 休養日 前日のトレーニングから帰ってきた時はそれほどでもなかったのだけど、起きたらどーんと疲労感。
少し走る時間はあったけれど今日はもういいやと休んだ。そんなんでいいのか？という自分と、レース前なんだからしっかり疲れをとらなきゃと言い訳している自分がいたよ。
以上だす。