[09/13]これが俺のすべて。

今日はレース前最後のパワーインターバルの日。はたして体調は戻ったのかという不安はあるが、やってやると気合を入れて練習開始。

ローラー60分、うちパワーインターバル3分x5

心配していた体調はほぼ戻ったようでなんとかこなせた。そしてついに5本という目標もクリアできた。トータルの回数としては体調をくずしたのもあり減ってしまったけれど、ここまで持ってこれたことには満足だ。

一応これですべての積み上げは終わり。あと数日はいっちょまえに調整に充てます。