昨日は妥協したので、今日は億劫でもやるしかない。
メディオ30分にチャレンジしてみることにする。辛かったら10分x3や15分x2に切り替えちゃえばいいや。
10分経過、順調。あと10分はできそう。
15分経過、自動巡航モードに入ったようだ。辛いけど楽な感じっていうのかな。勝手にクランクを回せているような感覚。
20分経過、急にしんどくなってきた。ここに壁があるな。
なんとか30分終了。最後の10分は時間の経過がとてつもなく長く感じた。
レースまでに30分がこなせて良かった。
三ツ矢サイダーのキャンディ。