久しぶりのダラダラ。

06/02(土) - ローラー45分、リカバリペース

疲れがどっと出て、土曜日は昼寝も含めてたっぷりと寝てた。
こうして休日にどこへも行かず、ダラダラ過ごすのはずいぶん久しぶりだ。
良い休養になったよ。

トレーニングも軽く気持ちよく回すだけで済ませた。

洗濯まわりをファーファにチェンジ。