[05/07,05/08]土日ローラー軽く

まとめて更新。

[05/06]
ローラー45分ゾーン2、イージーライド。

前日が30分だったので、この日は少し延ばして45分。少ししんどかった。

[05/07]
ローラー30分ゾーン2、イージーライド。

この日は45分から60分やるつもりではじめるも、20分過ぎたあたりで腹痛に襲われ、30分まで治まるのを待ってみたが治まらず断念。

ボチボチいこう。