テーパードパンツ(サルエル風)

サルエルパンツに挑戦してみることにしました。


といっても、あのシルエットはハードルが高いので、サルエル風のテーパードパンツにしました。


チノなので素材感としては使いまわしができそうです。


こうやって吊るしているとそれほどサルエルじゃないですが、穿いたらわりとサルエルです。


股上が若干深くなっています。


裾に向かってテーパードしています。


穿いた感じはスキニーパンツを腰穿きしたような感じでしょうか。それよりはもう少し股上がゆったりしていて裾が細いです。明らかにシルエットが変わって面白いです。オサレ感満点です。

上に合わせるならショート丈のものが合うと思います。いつも細いパンツで合わせるところをこれに替えればシルエットに変化が出ていい感じになりそうです。自分はライダースとショート丈のPコートを合わせようと思っています。

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adidas CAMPUS 80s

久しぶりにスニーカーを買いました。


adidas CAMPUS 80sというらしいです。スーパースターとかカントリーは知っているけどこれは知りませんでした。ガッツレーっていうのがあったと思うのですがそれに似ていますね。


セレショの別注物です。別注とか限定とかには自分は興味がないのですが、セレショのスニーカーは色やデティールやシルエットに拘っているのでオサレです。量販店の物を買うともっさりするのでセレショで買うのをおすすめします。スニーカーなのでそんなに高くはならないわけでコスパは高いと思います。


ソールが使い古した感じになっていて黄ばんでいます。まっさらのスニーカーを履くのが恥ずかしい人にはいいかもしれませんw


スエードの黒と上品な銀の組み合わせが気に入っています。


白と太めの黒の靴紐が付いていました。

スキニーなジーパンを穿くときはいつもコンバースのオールスターを合わせていたのですが、オールスターはシルエットもスッキリしていて合わせ易く良いのですが、すぐにボロボロになってくるし、足の裏もすぐに痛くなるし、その割にはやけに高いので、しっかりしたものにしたいと思っていました。
大人が履けるような黒のスニーカー探していたところに、たまたまこれが発売されてラッキーでした。

さらばオールスター。

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連休もローラー。

01/11(金) - 休養日
01/12(土) - ローラー50分、LTインターバル10分x2
01/13(日) - ローラー40分、片脚ぺダリング1分x5、高回転ペダリング10分
01/14(月) - ローラー50分、LTインターバル10分x2

連休もローラーでした。予定どおりで順調です。


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そうそう、トレーニング本を買いました。



前から気になっていて中身を見てみたかったのだけど、なかなか書店に置いてなかったところようやく見つけた。ぱらっと読んでみた感じ自分には合いそうだと思ったよ。

栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング

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寒かったけど復活。

01/10(木) - ローラー50分、筋持久インターバル10分x2

昨日は寒かった。特に帰宅時にそう思ったよ。
自分はこういう時トレーニングへのやる気が下がるのだけど、夕食をとって暖房の効いた暖かい部屋で過ごしていたらすっかりやる気になれた。たぶん空腹と身体の冷えでやる気が下がるのだと思う。

メニューは筋持久インターバル。今回で2回目。
ローラーの負荷を上げてペダルが重くなるとペダリングフォームが乱れるのがわかる。ここは雑にならないように注意してやった。メニューの間のレスト時もきれいに回すように気を付けた。

最低限のノルマとして、これを週1回、ＬＴインターバルを2回できたらいいかな。

日常が戻ってきたような。

01/09(水) - ローラー50分、LTインターバル10分x2

仕事は徐々に落ち着きはじめていて、日常が戻ってきたという感じだ。家に帰ったらトレーニングを頑張ろうと思えるようになってきた。それにしても今週は長く感じる。早く休みがこないものか...

ローラーは調子良くこなせた。予定どおりのメニューがこなせると気持ちがよいものだ。

久しぶりに調子の悪さを感じた。

01/08(火) - ローラー30分、片脚ペダリング1分x5、高回転ペダリング5分

ここ2日は仕事が忙しく疲れたよ。休み明けだから余計にしんどかった。
仕事初めはもうちょっと手加減してくだせえと愚痴りたくなった。

そんなわけでトレーニングをする気は低かったものの乗るだけ乗ってみるが、明らかに調子が悪かったので30分で切り上げた。
久しぶりに調子の悪さを感じた。こういう時は無理しないようする。

今日ぐらいから仕事も落ち着いてくるはずなので、少しずつ頑張るよ。

あけましておめでとうございます＆お詫び

01/01(火) - 休養日
01/02(水) - ローラー50分、LTインターバル10分x2
01/03(木) - ローラー40分、片脚ぺダリング1分x5、高回転ペダリング10分
01/04(金) - ローラー50分、筋持久インターバル10分x2
01/05(土) - ローラー40分、片脚ぺダリング1分x5、高回転ペダリング10分
01/06(日) - 休養日
01/07(月) - 休養日

あけましておめでとうございます。
本年も当Blogをよろしくお願いいたします。

年初のトレーニングは上記のとおり、元旦1日はまあ休もうよと休んで2日からはじめました。
調子良く4日連続でこなし、6日もやるつもりだったのだけどサボっちゃいました。今日も帰りが遅くなるので休みです。

あと、BTBより、筋持久インターバルというメニューも組みこんでみました。
ケイデンス50-60でペダリングが乱れないように回すというものです。ゾーン3のメニューなのでそこまで心拍数を上げなければいけないはずなのだけど、そこまでは上がらなかったです。
それと50-60で回す為に久しぶりにローラーの負荷ダイヤルを久しぶりに使ったよ。ちょっと嬉しかったです。
これとLTインターバルの2本立てで、ビルド期はいきたいと思います。ペダリングドリルも継続です。


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ここでお詫びです。
シクロクロスに出ると言っていましたが、今シーズンは見送ることにしました。

まず外で乗っていないので、バイクコントロールとシクロクロス独特の動き(自転車担いだり、シケインを越えたり等)に不安があるからです。
それとローラーでのトレーニングがいい感じで進めていけているので、この流れに余計なものを挟みたくないというのもあります。

勝手させてもらってすみません。春からのロードで頑張ります。